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毎日摂取を!血糖値を下げる食べ物8選

どうすれば血糖値が下がるのかと、食事に迷う方はいませんか。少数の食材だけに頼るよりも、いろいろな食材を食べるほ …

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妊娠中の血糖値を改善させる3つの方法!

皆さんは自分の血糖値がどれくらいか知っていますか。血糖値が高いと起こる様々なトラブルがありますが、妊娠するとそ …

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血糖値が低い8つの原因!4つの対処法とは

  血糖値が高いと糖尿病になるという意識は、多くの方が持っていると思います。ですから、血糖値は低い方が良いと思 …

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