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5タイプのインスリン!3つの副作用とは

今日、生活習慣病の改善についてあらゆるメディアが取り上げられていますが糖尿病もその中の大きなテーマとして存在し …

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足がしびれる3つの原因!潜む11の病気

正座したときに感じるあの「足がしびれる」とは、何かが違う感覚。そう感じたら、そこには重要な疾患の可能性もが潜ん …

Man having leg massage

空腹時の血糖値の正常値とは!3つの対処方法

年齢を重ねていくと気になり始めるのが、血圧と血糖値です。若い頃と同じような食事やライフスタイルを続けていてはい …

Young woman sitting on the bed with pain

プリン体が多い食品ランキング47選!

「プリン体」の言葉を聞いたことがあるけど、詳しくは何なのでしょうか。過剰摂取はどのようなリスクがあるのでしょう …

Closeup on medical doctor woman writing in clipboard

ヘモグロビンの基準値解説!5つの改善法とは

ヘモグロビン不足で起こる症状の代表は貧血です。でもそもそも、ヘモグロビンの基準値とはどのくらいなのでしょう。高 …

Doctor shaking hands to patient

血圧を下げる2つの食事!5つの栄養素とは

日本人の高血圧の割合は、日本人の3人に一人の割合でかかる疾患になります。血圧を下げる方法としては食事や睡眠、運 …

Enjoying  family dinner
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